Je m’assois ou je m’assieds : conjugaison

Diogène, Jean-Léon Gérôme, 1860 | Wikimedia Commons

Je m’assois ou je m’assieds

On écrit :

Je m’assois ou je m’assieds

Les deux radicaux sont corrects. À vous de faire un choix. 

« Asseoir » (ou « assoir ») est un verbe du troisième groupe. On n’écrit donc pas : je m’asseois. 

Exemples : 

Je m’assois près de toi. 

Je m’assieds toujours au fond du bus. 

Salut ! — J’ai combattu dans vos camps ennemis.
Par cent coups meurtriers devenu respectable,
Vétéran, je m’assois sur mon tambour crevé.
Racine, rencontrant Shakspeare sur ma table,
S’endort près de Boileau, qui leur a pardonné.

Musset, Pensées de Raphaël

Le soir, je m’assieds, grave, au milieu de mes brutes,
Ainsi qu’un chancelier dans la chambre des lords,
Et mon front a parfois un pli sévère. […]

Hugo, Dernière Gerbe

Le verbe s’asseoir au présent de l’indicatif  : 

je m’assieds
tu t’assieds
il s’assied
nous nous asseyons
vous vous asseyez
ils s’asseyent

Le verbe s’assoir au présent de l’indicatif : 

je m’assois
tu t’assois
il s’assoit
nous nous assoyons
vous vous assoyez
ils s’assoient

Voir ici un article sur la conjugaison je pars.

Voir ici un article je serai / je serais.